مطالب مربوط به مکمل

21 04, 1399

همه چیز در مورد پروتئین وی: فواید،عوارض،دوز مصرفی وبهترین زمان مصرف

1399-08-17T19:33:29+00:00تیر 21ام, 1399|مکمل|

پروتئین وی از جمله مکمل‌هایی است که روز به روز بر محبوبیت آن افزوده می‌شود. این مکمل که از صنعت لبنیات برخواسته، تغلیظ شده شیر است. لفظ آب پنیر حتما به گوش

10 03, 1399

لاغری با قرص‌های لاغری: سراب یا واقعیت یا نابودی؟؟!!

1399-06-23T11:25:50+00:00خرداد 10ام, 1399|لاغری و چربی سوزی, مکمل|

امروزه به وفور شاهد تبلیغات قرص‌های لاغری هستیم. برخی به دلیل همین تبلیغات این قرص‌ها را تهیه می‌کنند و از آن‌ها استفاده می‌کنند. اما برخی دیگر که بیشتر ...

24 12, 1398

وبینار تنظیم برنامه تمرین و تغذیه با رویکرد سیکل‌بندی

1398-12-25T15:28:22+00:00اسفند 24ام, 1398|تغذیه, تمرین, لاغری و چربی سوزی, مربی ها و حرفه ای ها, مکمل|

سیکل‌بندی به منظور برنامه‌ریزی برای به دست آوردن حداکثر نتیجه در کمترین زمان و کمترین عوارض انجام می‌شود. اگر با بدنسازی و تنظیم برنامه تمرین و تغذیه آشنا ..

27 11, 1398

مکملی برای دوران کات و چربی سوزی

1398-11-29T15:46:14+00:00بهمن 27ام, 1398|لاغری و چربی سوزی, مربی ها و حرفه ای ها, مکمل|

در این ویدیو که قسمتی از دوره آموزشی ستارگان کات است، به بررسی مکملی برای دوران کات و چربی سوزی پرداخته شده است. این مکمل یکی از مکمل‌های موثر برای این دوره است و می‌توانید با آن [...]

5 11, 1398

همه چیز در مورد گلوتامین: دوز مصرفی تا عوارض جانبی و اشتباهات

1399-08-01T12:38:28+00:00بهمن 5ام, 1398|مربی ها و حرفه ای ها, مکمل|

آیا مکمل گلوتامین در عضله سازی موثر است؟ مکمل گلوتامین درحفظ عضلات مفید است؟ ریکاوری چطور؟ آیا عوارض دارد؟ دوز ایمن مصرف مکمل گلوتامین چقدر است؟

11 09, 1398

5 مکمل موثر در دوران حجم و عضله سازی

1399-04-23T20:20:13+00:00آذر 11ام, 1398|افزایش وزن و عضله سازی, مکمل|

در این مقاله 5 مکمل برای عضله سازی ارائه شده است. مکمل های معرفی شده توسط تحقیقات کاملا تایید شده اند و می توانید با خیال راحت از آن ها استفاده کنید.

11 09, 1398

همه چیز در مورد کراتین، نحوه مصرف، عوارض جانبی و اعتقادات اشتباه

1399-08-17T19:19:02+00:00آذر 11ام, 1398|افزایش وزن و عضله سازی, مکمل|

در این مقاله دید کلی در مورد مکمل کراتین ارائه می‌شود.

بارگذاری پست های بیشتر