//دانلود پکیج 12 هفته تا شکست چاقی

دانلود پکیج 12 هفته تا شکست چاقی

۳۹,۰۰۰تومان

دانلود پکیج صوتی 12 هفته تا شکست چاقی

مدرس: صادق صالحی‌زاده

هدف: کاهش وزن و لاغری

فرمت: MP3-PDF

بعد از تکمیل خرید، لینک دانلود در اختیارتان قرار می‌گیرد.

حجم:250 مگابایت

توضیحات

در 12 هفته بین 5 تا 10 کیلو لاغر شوید و برای همیشه لاغر بمانید.

اگر تاکنون بارها رژیم گرفته‌اید و برای لاغری تلاش کرده‌اید اما هنوز پاسخی نگرفته‌اید، مشکل از بدن شما نبوده، بلکه مشکل از تمرین، تغذیه و انگیزه شما بوده.

چرا بدن بعد از مدتی، دیگر پیشرفت نمی‌کند و مشکل توقف کاهش وزنی به وجود می‌آید؟

چرا بعد از مدتی انگیزه تمرین و رعایت رژیم غذایی را از دست می‌رود؟

احساس نمی‌کنید زمان آن رسیده که به همه اراده واقعی خود را نشان دهید؟

چگونه با توجه به شرایط کنونی بدن می‌توان بین 5 تا 10 کیلو لاغر شد؟

 

بارها رژیم غذایی و برنامه تمرینی تهیه کرده‌ام، اما تا کنون نتیجه دلخواهم را نگرفته‌ام!

لازم است بدانید، اگر تا کنون پاسخی از تلاش‌های قبلی نگرفته‌اید مشکل از بدن و ژنتیک شما نیست! مشکل دقیقا و بدون شک از شیوه تلاش‌های قبلی بوده است. عدم تطابق برنامه‌ها با زندگی و شرایط بدنی شما و عدم استفاده از اصول پیشرفت و استراحت از جمله مهم‌ترین عواملی هستند که شما را در مسیر کاهش وزن شکست داده‌اند.

چرا کاهش وزن بعد از مدتی متوقف می‌شود؟

بدن همیشه تمایل دارد که در شرایط کنونی خود بمانید. شیوه زندگی ما منجر به این شده که هیچ تلاشی برای مجبور کردن بدنمان به پیشرفت نکنیم. در مسیر کاهش وزن نیز بدن باید مجبور شود! مجبور شود که چربی‌هایش را از بین ببرد و عضله بسازد. اگر همیشه وزنتان ثابت است متاسفانه تلاشتان برای مجبور کردن بدنتان به پیشرفت اشتباه بوده. نگران نباشید کار سختی نیست. فقط باید اصولی عمل کنید.

چرا بعد از مدتی، انگیزه‌ام برای تمرین کردن و رعایت رژیم غذایی‌ را از دست می‌دهم؟

تمرین، تغذیه و انگیزه هر سه برای تناسب اندام ضروری هستند. اگر انگیزه نباشد، تمایلی به تمرین کردن و رعایت رژیم غذایی نخواهید داشت. علاوه بر رعایت اصول تمرینی و تغذیه‌ای باید همیشه موتور انگیزشی خود را در سطح بالایی حفظ کنید. پر کردن موتور انگیزه نیازمند رعایت اصولی در برنامه‌های تمرین و تغذیه و معیارهای موفقیت است.

پکیج 12 هفته تا شکست چاقی چه کار می‌‌کند؟

پکیج 12 هفته تا شکست چاقی، فقط یک پکیج آموزشی تناسب اندام نیست! در این پکیج شما هفته به هفته از تمرینات و رژیم غذایی که توسط خودتان تنظیم شده (طبق اصولی که یاد می‌گیرید)، پیش می‌روید. تمرین، تغذیه و انگیزه از جمله مواردی هستند که در این دوره شدیدا مورد توجه قرار می‌گیرند. نه تنها در این 12 هفته بلکه در تمام طول زندگی از این اصول استفاده می‌کنید و برای همیشه لاغر و خوش‌اندام می‌مانید.

سایر موارد:

راه‌های عملی برای مقابله با گرسنگی.

انتخاب صحیح مواد غذایی که منجر به پیشرفت سریع‌تر و لذت‌بخش‌تر می‌شود.

ارائه اصولی برای پیشرفت که منجر به شکست توقف کاهش وزن می‌شود.

ارائه استراحت به موقع که منجر به پیش‌گیری از بی‌تمرینی و بی‌انگیزگی می‌شود.

در پکیج 12 هفته تا شکست چاقی چه چیزی دریافت می‌کنم؟

شما می‌توانید این پکیج را به دو صورت دانلودی و فیزیکی(ارسال با پست) تهیه کنید. در این پکیج، 12 فولدر(هر فولدر مربوط به یک هفته است) قرار دارد و در هر فولدر، یک فایل صوتی با فرمت MP3 به همراه برنامه تمرین با فرمت PDF (در صورت تغییر برنامه) (برای خانم‌ها و آقایان) مربوط به آن هفته قرار داده شده است. در فایل صوتی نیز، اصولی در مورد برنامه تمرین، تغذیه و انگیزه ارائه می‌شود که با استفاده از آن‌ها همیشه پیشرفت می‌کنید و انگیزه خود را در سطح بالایی نگه می‌دارید.

 

آیا این پکیج، با سایر روش‌های تناسب اندام فرق می‌کند؟ رژیم‌های غذایی آن راحت است؟

همانطور که پیش‌تر عرض شد، در این پکیج اصولی برای پیشرفت همیشگی در تمرین و تغذیه ارائه می‌شود. به این معنی که بعد از مدتی مثل سایر روش‌ها و رژیم‌های غذایی بعد از کاهش وزن دچار عوارضی مثل شلی پوست و عضله و … نمی‌شوید. کاهش وزنتان نیز هرگز متوقف نمی‌شود. علاوه بر این به دلیل آموزش کامل، می‌توانید برنامه تغذیه و تمرین را با توجه به شرایط زندگی خود شخصی‌سازی کنید. پس مجبور نیستید که هر غذایی که دوست ندارید یا متنفرید بخورید.

این پکیج با تجربه تنظیم هزاران برنامه تمرین و تغذیه و بررسی مشکلات احتمالی، تولید شده است. پس راه‌حل‌ها کاملا عملی و کاربردی هستند.

این پکیج برای چه کسانی مناسب است؟حرفه‌ای‌ها یا تازه‌کارها؟ چه امکاناتی نیاز است؟ آیا باید حتما در باشگاه تمرین کنم؟

یکی از نکات قابل توجه در مورد این پکیج، سازگاری با سطح آمادگی و امکانات شماست. اگر تاکنون هیچ تمرینی نداشتید نیز می‌توانید از تمرینات استفاده کنید بدون اینکه مشکلی برایتان پیش بیاید. از طرف دیگر اگر سابقه تمرینی دارید نیز می‌توانید با رعایت اصولی که در این برنامه گفته شده، بدون مشکل از برنامه‌ها استفاده کنید. علاوه بر این می‌توانید بدون امکانات، بدون نیاز به رفتن باشگاه هم تمرین کنید. حتی این برنامه‌ها قابل انجام با دمبل و یا حتی در باشگاه است.

همین یک پکیج را بخرید و حداقل 200000 تومان سود کنید!

قیمت این محصول را ببینید و با سایر محصولات و برنامه‌ها تمرینی و تغذیه‌ای مقایسه کنید. متوجه خواهید شد که با پرداخت این مبلغ کم، برای سه ماه برنامه تمرین و تغذیه گرفته‌اید. از طرفی تمامی این برنامه‌ها متناسب با زندگی خودتان است. نه غذای خاصی نیاز است بخورید نه امکانات خاصی نیاز دارید!

برخی از پیام‌های شما در مورد پکیج 12 هفته تا شکست چاقی

 

 

 

 

در صورت داشتن سوال یا مشکل از طریق قسمت درباره با ما اقدام کنید.

 

در صورتی که تمایل دارید اطلاعات بیشتری کسب کنید یا اینکه برای لاغر شدن اطلاعات بیشتر و رایگانی را به دست آورید پیشنهاد می‌کنیم صوت رایگان شکست چاقی را از این لینک دانلود کنید.

مدرس دوره 12 هفته تا شکست چاقی کیست؟

صادق صالحی زاده

صادق صالحی زاده نویسنده کتاب خانم‌ها از این سریع‌تر لاغر نمی‌شوید و مدیر مجموعه فیتنس مازارس

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود پکیج 12 هفته تا شکست چاقی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما شاید این را هم دوست داشته باشید